根據(jù)調(diào)查表明，在范圍內(nèi)。處于亞健康狀態(tài)的年齡多在18至45歲之間，其中城市白領(lǐng)，尤其是女性占多數(shù)。這個(gè)年齡段的人因?yàn)槊媾R高考升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營(yíng)、人際交往、職位競(jìng)爭(zhēng)等社會(huì)活動(dòng)，長(zhǎng)期處于緊張的環(huán)境中，如果不能科學(xué)地自我調(diào)適和自我保護(hù)，就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。

  輕松判斷亞健康

  亞健康現(xiàn)在還沒(méi)有明確的醫(yī)學(xué)指標(biāo)來(lái)指導(dǎo)，因此易被人們所忽視。一般來(lái)說(shuō)，如果你沒(méi)有什么突出的問(wèn)題，但又長(zhǎng)時(shí)間處于以下的一種或幾種狀態(tài)中，注意亞健康已向你發(fā)出警報(bào)了。處在高度緊張工作、學(xué)習(xí)狀態(tài)的人應(yīng)當(dāng)特別注意這些問(wèn)題。

  身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有好的身體就沒(méi)有好的人生，也不能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，完成事業(yè)。在中國(guó)有著5000多年的歷史了，對(duì)于創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)選擇項(xiàng)目，會(huì)有事半功倍的效果。