<p> 　　近，經常聽到一些朋友說他們工作起來越來越沒有干勁，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作。這些人中，有工作5年以上的職場，但也不乏剛進職場幾個月的職場新人。</p> <p> 　　對于前者而言，這種職業(yè)倦怠感可能源于低水平的重復工作，而對于職場新人來說，在入職幾個月就出現這種倦怠感，往往是由于對現階段的職業(yè)抱有過高預期造成的。</p> <p> 　　職場新人為什么會產生職業(yè)倦怠感？</p> <p> 　　與長期從事一份工作的人不同，如果你初入職場就產生了職業(yè)倦怠感，可能是因為對工作的看法過于理想化。</p> <p> 　　很多人認為一定要找一份有趣的、有價值的工作，而真實的情況是&mdash;&mdash;沒有一份工作是有趣、有價值的。以廣告創(chuàng)意為例。我以前曾經在廣告領域工作８年，所以經常會有人問我如何進入廣告行業(yè)。而我在回答之前，我一般會問對方三個問題。</p> <p> 　　1.你愿不愿意接受這樣一份工作，其實它不像表面看上去的那么有創(chuàng)意，在剛進入的時候，你還是要從基層做起，在網上搜集大量的資料，整理成word，跟客戶開3、4個小時的會。</p> <p> 　　2.你愿不愿意接受這樣一份工作，你每天要加班到很晚，經常是9、10點鐘，如果遇到大型的比稿項目，甚至會到凌晨3、4點，更悲慘的是9點鐘你還要準時上班，因為要給客戶提案。你愿不愿意接受這樣的工作？</p> <p> 　　3.你愿不愿意接受這樣一份工作。你覺得自己做出了一個非常棒的創(chuàng)意，然后拿給客戶看。客戶說，這個地方不太好，改改。這樣接連改了十幾次。客戶說你怎么一點創(chuàng)意都沒有，每次都是按我說的改。這還不是杯具的。杯具的是客戶沉吟了一下說，我覺得還是次的方案比較好。然后你就瘋掉了。你愿意接受這樣的工作嗎？</p> <p> 　　基本上，聽完這三個問題還堅持要進廣告行業(yè)的人，都會有長遠的發(fā)展。</p> <p> 　　有句話說得好：&ldquo;如果你無法忍受我壞的一面,你也不配得到我好的一面。&rdquo;工作也是這樣。</p> <p> 　　職場新人還要面對的一個挑戰(zhàn)是，剛進入職場，能力還比較低，與企業(yè)的議價能力較弱，只能從執(zhí)行性的工作開始干起。這樣的工作往往是枯燥的、重復性的、沒那么有趣的。今天的職場們也是這么走過來的。先嘗試去接納這一點。</p> <p> 　　跳槽可以解決倦怠感嗎？</p> <p> 　　很多時候，我們覺得，跳槽，找個更喜歡的工作，就可以解除倦怠感。這在短期內或許會有一些效果，然而從長久來看，頻繁的跳槽讓你無法在某個領域得到充分的積累。</p> <p> 　　很多人認為，找到一份能夠使自己的能力發(fā)揮的職業(yè)就不會出現倦怠感。所以人們經常會被&ldquo;新手的好運&rdquo;迷惑，輕率做出轉行的決定。所謂&ldquo;新手的好運&rdquo;，是指很多時候，當你剛進入一份工作的時候，你覺得進步非常快，似乎有很多這方面的天賦，非常適合這份工作，是&ldquo;天生好手&rdquo;。然而工作了幾個月以后，你遇到各種各樣的挫折，你發(fā)覺自己成長的速度開始降下來，你開始變得有些沮喪和焦慮。這時你對自己說：&ldquo;看來這份工作是不適合我的。&rdquo;于是你辭職進入另外一份工作，然而，歷史總是驚人地相似。</p> <p> 　　對于職場新人而言，希望找到一份真正熱愛的、值得去做的事業(yè)是很好的想法，但這并不意味著，你馬上就要實現這個夢想。現實與夢想之間的鴻溝，需要你用更強的能力去填補。否則的話，神馬都是浮云。對職場新人來說，一份感到倦怠的工作，是你修煉、負責、關注結果等職業(yè)心態(tài)的好契機。</p> <p> 　　創(chuàng)造屬于你的樂趣</p> <p> 　　職業(yè)出現倦怠感時，我們可以通過一些方法來改變這種狀況。</p> <p> 　　有一些職場新人產生職業(yè)倦怠，是因為工作內容單調乏味，而且缺乏挑戰(zhàn)性。如上文所說，新人通常會做很多執(zhí)行性的工作，而這些工作本身往往沒有太多樂趣可言。</p> <p> 　　在這種情況下可以思考的是，有沒有其他的方式可以讓你的工作變得有趣些，更富有挑戰(zhàn)？舉例，有一個出納，她每天的工作很簡單，就是數錢。這本來是一件非常無趣的工作，然而她想出了個辦法讓這件工作沒那么乏味。她的做法很簡單&mdash;&mdash;每次數錢的時候打開計時器，測試自己點錢的速度有沒有新的突破。不斷挑戰(zhàn)自己的記錄，讓她每天覺得很開心。我相信每個人都可以找到一些方法讓自己的工作變得更有趣些。關鍵是，為你的工作設定一個具有挑戰(zhàn)性的目標。</p> <p> 　　除了在工作內找到樂趣外，我們還可以發(fā)展一些生活中的愛好，讓自己度過倦怠期。以《明朝那些事兒》的作者當年明月為例。他原本是廣東省的一名公務員，但他通過業(yè)余時間潛心投入寫作，把對歷史的愛好傾注其中，終于寫出長達七卷的暢銷書來。工作并非是生活的全部，如果你處于倦怠期，不妨從你生活的其他維度來補充。</p> <p> 　　職業(yè)的&ldquo;分紅&rdquo;，你看到木有？</p> <p> 　　還有一些職場新人產生職業(yè)倦怠，是因為在工作中得不到足夠的價值。</p> <p> 　　因為初入職場，我們的許多工作都是一些執(zhí)行性的、瑣碎的工作，薪資不高，也不會特別受到領導的重視。很多人容易因為回報太少而沮喪，認為這份工作&ldquo;沒有前途&rdquo;而放棄。</p> <p> 　　其實職業(yè)中除了那些明顯的、直接的回報外，更重要的是一些隱性的&ldquo;分紅&rdquo;，這是對職場新人非常重要的價值，而很多人往往沒有看到它。</p> <p> 　　舉例，做完一份工作，你至少可以得到以下分紅：，經驗的積累；第二，能力的提升；第三，人脈資源。</p> <p> 　　不同類型的企業(yè)有不同的分紅。</p> <p> 　　大企業(yè)的分紅。是組織制度和培訓體系都比較完整，可以在短期內提升某個能力。第二，大企業(yè)里資源豐富，做起事來不會捉襟見肘，便于積累操作大型項目的經驗。第三，大企業(yè)的客戶往往是國際性客戶，能夠讓你培養(yǎng)國際性的視野。</p> <p> 　　小公司的分紅。小公司雖然相對大企業(yè)有一些局限，但也會給你很多東西。大企業(yè)通過制度訓練專才，小公司通過混亂訓練通才。小公司人力不足，一人多用，會讓你自己有機會得到大企業(yè)員工得不到的跨部門工作的機會和能力。小公司里沒有可以遵循的工作流程與規(guī)章，相對地也就多了更多的彈性和創(chuàng)造力，能夠讓你有機會。</p> <p> 　　當你看到分紅后，關鍵是如何創(chuàng)造機會學習，提升自己的能力。職場新人的學習機會相對有限，該如何做？</p> <p> 　　臺灣飯店業(yè)教父嚴長壽剛開始是從美國運通臺灣分公司的傳達小弟做起，他說：&ldquo;假如要從人家喜歡的、正在做的事情去學習，我大概沒有機會。也許對我好的學習，就是從人家不喜歡做的事情學起。也許我就是做一個收垃圾的，也能從這些垃圾學到一些東西。所以我所謂的&lsquo;垃圾桶哲學&rsquo;就是寧愿像一個收垃圾的人一樣，去做一些別人不愿意做的事情。我知道&lsquo;有機會去做&rsquo;，就是一種學習。&rdquo;</p> <p> 　　總之，面對職業(yè)倦怠問題，有各種方法做出調整。，看一下是否你對職業(yè)的期望太過于不錯。因為無論夢想有多么美好，我們都需要一步步去接近它。第二，嘗試用不同的方式來做這份工作或者從生活中尋找其他的樂趣。第三，關注你從這份工作中得到的&ldquo;分紅&rdquo;。</p> <p> 　　末了，倦怠其實是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業(yè)中做出一些改變。所以，作為職場新人的你，是不是已經找到更好的方法去做出這種改變了？</p> <p> 　　您正瀏覽的文章《如何克服職業(yè)倦怠感_職業(yè)生涯規(guī)劃_世貿人才網》由個人簡歷:http://hr.wtojob.com/careermore_147_164.shtml整理,訪問地址為：<a href="http://hr.wtojob.com/hr147_66172.shtml">http://hr.wtojob.com/hr147_66172.shtml</a></p>